Alla kan träna karate!

För dig som vill prova på karate för första gången går det bra i början av terminen! Bushido Karate har nybörjarträningar tisdagar och torsdagar klockan 18-19.

Alla är välkomna att prova några gånger! Efter tre veckor stänger vi träningsintagningarna. Sista möjligheten att ansluta blir 6/9. Varmt välkomna till oss och till vår klubb!

För er som vill gradera!

Nu är höstens träningar igång igen! För er som inte klarade graderingen eller kunde gradera i våras blir det tillfälle under september enligt följande:

Gradering rött-blått: onsdagen 5/9 klockan 17.30
Gradering till brunt bälte: måndagen 10/9 klockan 20-21

Lycka till!

Träning med Paul Kee under hösten

En rolig nyhet för hösten är att Paul Kee kommer hålla fyra träningspass för gulbältare och uppåt under terminen. Passen är gratis och endast för våra egna medlemmar. Datum och tider enligt nedan:

  • 25/8
  • 8/9
  • 13/10
  • 24/11

 

10.30-11.45 Gult -Blått
11.45-13.00 Brunt-Svart
14.00-15.15 Instruktörsträning

Alla som är intresserade av att bli instruktörer eller hjälpinstruktörer i klubben är välkomna på instruktörspassen enligt ovan. Så ta chansen till en perfekt möjlighet att kunna utveckla både er och andras karate!

Träningstider höstterminen

Här kommer de nya träningstiderna. De är i stort sett samma, men gult till blått får en extra halvtimmes träning i veckan, på måndagar. Vi börjar vecka 34, alltså måndag 20/8.
OBS dock att Karate Light börjar först vecka 36 (8 september).
Varmt välkomna till höstens träningar!

Måndag
18:00-19:30 Gult – Blått Barn+Vuxna
19:30-20:30 Brunt – Svart B,V
Tisdag
18:00-19:00 Nybörjare B,V
19:00-20:00 Rött – Orange B,V
Onsdag
18:00-19:00 Gult – Blått B,V
19:00-20:30 Brunt – Svart B,V
Torsdag
16:30-17:30 Stretch och styrka
18:00-19:00 Nybörjare B,V
19:00-20:00 Rött – Orange B,V
Lördag
9:00-10:00 Karate light – nybörjare och fortsättning, Barn 5-6 år
10:00-11:00 Tävlingsträning
11:00-12:00 Rött – Svart B,V